Die Herausforderung „Nein“ zu sagen - Weiterbildung im Alanus Werkhaus zum kompetenten Umgang mit persönlichen Grenzen

Der Tisch ist voller Arbeit, der Terminkalender ist bereits belegt und trotzdem können viele zu neuen Aufträgen oder Verabredungen nicht „Nein“ sagen. Dabei sind im Beruf und im privaten Umfeld Grenzsetzungen unbedingt erforderlich. Doch oft geschieht dies zu spät und mitunter sehr schroff. In einem zweitägigen Seminar mit dem Coach und Mediator Jürgen Schmidt-Hillebrand  kann man sich bewusst mit eigenen Grenzen auseinandersetzen. Es findet am Weiterbildungszentrum Alanus Werkhaus in Alfter bei Bonn vom 13. bis 14. Februar statt. Eine Anmeldung ist noch bis zum 3. Februar möglich.
 
Grenzen wahrzunehmen und angemessen zu kommunizieren ist Thema des Seminars. Die Teilnehmer werden sich die Spannungen, Konflikte, Selbstzweifel und Ängste bewusst machen, die meist dann entstehen, wenn man sich um die Akzeptanz von Vorgesetzten, Kollegen oder Freunden sorgt und gleichzeitig persönliche Überlastung befürchtet. Die Auswirkungen der eigenen Grenzen für Andere werden ebenso diskutiert wie auch Möglichkeiten, im Dialog passende Formen für Grenzsetzung zu entwickeln. Zudem wird der Dozent vor Augen führen, dass Grenzen auch eigene Begrenzungen sein können, deren Überwindung mitunter ein echter Gewinn an Lebensqualität bedeutet.
 
Kompetenter Umgang mit persönlichen Grenzen
13. Februar bis 14. Februar 2014 // 9.00 – 17.30 Uhr
Seminar mit Jürgen Schmidt-Hillbrand

Veranstaltungsort: Weiterbildungszentrum Alanus Werkhaus // Johannishof // 53347 Alfter  bei Bonn

Kontakt: Tel. 0 22 22 93 21 1713 oder E-Mail weiterbildung@alanus.edu
 
Weitere Informationen zum Seminar sowie die Anmeldemöglichkeiten finden sich unter www.alanus.edu/weiterbildung.