Körpermanager-Club - Vorbereitung auf den 20. Köln-Marathon - kostenlose Veranstaltung für Läufer am 24.09.2016 in Köln
Nach einer langen Vorbereitungszeit und hartem Training können es viele Läufer kaum noch erwarten: Am Sonntag, 2. Oktober startet der 20. Köln-Marathon! Aber wie verhalte ich mich in der letzten Woche vor dem Lauf? Wie gestalte ich den Morgen am Wettkampftag? Und was esse ich vor dem Lauf und auf der Strecke?
Antworten auf diese Fragen geben die Profis der „Körpermanager“ bei einer kostenlosen Informationsveranstaltung für Anfänger und Fortgeschrittene. Die Tipps und Tricks sollen jeden