Kostenloses Training für alle am 25. und 27.10.2011 in Köln

Personal Trainer und Fitnessexperte Erik Randrianarisoa von "Körpermanager" bietet mit dem BOOTCAMP RODENKIRCHENER BRÜCKE ein neues Outdoor-Intervalltraining in Köln an. In Anlehnung an das amerikanische Modell von Barry Jay trainiert jeder Teilnehmer unabhängig von Fitnessgrad und Geldbeutel in der Gruppe. Das 60-minütige Ganzkörpertraining mit Kraft-, Ausdauer- und Stretchingeinheiten bringt jeden an seine individuellen Grenzen - und das mit viel Spaß! Der Lohn: enormer Kalorienverbrauch,Steigerung der Kondition, Toning der Muskeln im gesamten Körper und ein freier Kopf.

Das kostenlose Probetraining zum BOOTCAMP RODENKIRCHENER BRÜCKE findet statt am

Dienstag, 25.10.2011...

Gesundheit und Wellness erobern die Wolkenburg

1. WOMEN'S HEALTH EVENT am 16.10.2011 in der Kölner WOLKENBURG

Mit Grußworten des Bürgermeisters der Stadt Köln Hans-Werner Bartsch geht unter der Schirmherrschaft von Herrn Dr. med. Detlef Bernd Gysan, Facharzt für Innere Medizin und Kardiologe aus Köln, am  Sonntag, 16. Oktober 2011, von 12 bis 19 Uhr der WOMEN´S HEALTH EVENT in der exklusiven Kölner WOLKENBURG in die erste Runde.

Der Event dient als Forum, bei dem Ärzte und Experten aus Kliniken, Beratungsstellen und Gesundheitsberufen durch Produkte und Dienstleistungen sowie durch Vorträge und Seminare über neueste Entwicklungen in den Bereichen Medizin, Fitness, Wellness und Beauty informieren.
Fragen der Prävention, Diagnose...

Ein philosophischer Gesprächskreis
im SPZ Köln-Mülheim
- Kontakt- und Beratungsstelle -
Regentenstraße 48

mit dem Philosophen
Hans Wolfgang Weber M.A.

19. September 2011 bis 12. Dezember 2011
montags 18:30 bis 19:30 Uhr

Ein Einstieg ist jederzeit möglich
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich!!
Die Teilnahme ist für alle Interessenten offen und kostenfrei

Die Philosophie konnte im Laufe ihrer langen Geschichte immer Orientierungshilfen geben und Ratgeberin in Krisensituationen sein, weil sie Antworten auf entscheidende Fragen der Menschen gegeben hat. Solche Fragen sind zum Beispiel:

• Was ist Glück und wie kann man mit Unglück fertig werden?
• Was ist der Sinn des Lebens?
• Wie finde ich den Frieden mit mir selbst?

Liebe Leser,
In diesem September jähren sich zum zehnten Mal die Anschläge vom 11.9.2001. Die Welt war erschüttert, viele Menschen verängstigt und tief besorgt um die Zukunft. Eine der häufigsten Fragen damals war wohl, was können wir tun, wie können wir einen drohenden Krieg und weiteres Sterben verhindern?
Als Reaktion und Antwort auf die Unruhe der Tage nach den Anschlägen gründeten wir kurz nach dem 11. September ein „Intensivgruppe“, in der wir uns über unsere Situation und unsere persönliche Lebensweise und spirituelle Praxis austauschten. Dieser Kreis in natürlich mittlerweile zum großen Teil gewechselter Zusammensetzung trifft sich auch heute noch und feiert nun sein zehnjähriges Bestehen.
Vielleicht liegt es an der unruhigen...