Yoga ist für alle da und kinderleicht zu erlernen. Das einzige was du dazu brauchst, ist eine bequeme Unterlage, ein bisschen Platz und Zeit dafür. Und los gehts!" Yoga heißt Einheit und Harmonie. Es ist ein ganzheitliches Übungssystem zur Erlangung von Gesundheit, innerem Gleichgewicht und der Erweiterung des Bewusstseins. Jeder, der auch nur etwas Yoga praktiziert, kann schon bald einige der wundervollen Wirkungen des Yoga erfahren: ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rückenschmerzen und Kopfschmerzen, Reduzierung von Schulter- und Nackenverspannungen, Verbesserung der Körperhaltung, mehr Lebensenergie, neue Vitalität, geistige Klarheit, Stärkung des Immunsystems und neues Selbstvertrauen. Zudem...

Flucht vor drohender Folter, Gefängnis und lebenslangem Militärdienst: Rund 5000 Kilometer liegen hinter Brhane Tewelde, als er im Juli 2014 Deutschland erreicht. Vier Monate zuvor verließ der 27-Jährige sein Heimatland Eritrea, wo die Bevölkerung unter einer Militärdiktatur leidet. In seinem alten Leben war Tewelde Soldat, heute kann er in Alfter seine Leidenschaft ausleben. „Ich liebe das Zeichnen und Bildhauern. Ich möchte unbedingt Kunst studieren.“
Tewelde ist einer von zwei Flüchtlingen, die sich zurzeit an der Alanus Hochschule im Rahmen des Förderprogramms Integra auf ein Studium vorbereiten. Mit dieser neuen Initiative des Deutschen Akademischen Austauschdienstes (DAAD) sollen die Geflohenen möglichst schnell im deutschen...

Ein neues Jahr lädt wunderbar dazu ein, neue Wege zu gehen und Dinge auszuprobieren, die einem bislang vielleicht noch befremdlich erschienen. Hierzu möchten wir Sie herzlich einladen und Sie dazu ermutigen, das Jahr 2017 voller Mitgefühl und Neugierde zu begrüßen, indem Sie das ein oder andere Gericht durch eine pflanzliche Alternative austauschen. Um Ihnen diesen Weg zu vereinfachen und Ihnen Tipps und Tricks an die Hand geben zu können, bieten wir Ihnen den aktuellen Kalender des bekannten und erfolgreichen Kochs Attila Hildmann mit über 32 veganen und leckeren Rezepten an. Jeder, der in der Zeit bis 16.01.2017 unsere Tierschutz- und Kampagnenarbeit mit einer Förderschaft unterstützt, erhält den vielseitigen und schön gestalteten...

Erzieherinnen und Erzieher, die Interesse an einer akademischen Weiterbildung und an einem kollegialen Austausch mit Fachkräften aus unterschiedlichen pädagogischen Kontexten haben, können sich an der Alanus Hochschule zu staatlich anerkannten Kindheitspädagogen weiterqualifizieren.

Wer den berufsbegleitenden Bachelor-Studiengang kennenlernen möchte, kann am 9. Dezember von 18.00 bis 19.30 Uhr im Seminar „Grundlagen der Pädagogischen Psychologie“ bei Janne Fengler, Professorin für Kindheitspädagogik und Pädagogische Psychologie, und am 13. Januar 2017 von 18.00 bis 19.30 Uhr im Seminar „Grundlagen der Entwicklungspsychologie“ bei Angelika Wiehl, Vertretungsprofessorin für Kindheitspädagogik, hospitieren. Im Anschluss an die Hospitationen...